Lucile Woodward en live sur Facebook

Pour clôturer l'année en beauté, Lucile Woodward s'invite sur la page Facebook MonCentreAquatique.com pour donner un live exceptionnel de Blue Workout en compagnie de votre coach Samuel ! Une invitée d'honneur qui fera bouger votre corps juste avant les fêtes. 

Zoom sur Lucile Woodward 

Passionnée de fitness depuis le plus jeune âge, Lucile Woodward garde en elle depuis l'enfance cette âme sportive qui lui est chère. C'est pourtant vers une carrière de journaliste qu'elle se dirige après ses études, et plus particulièrement dans le domaine scientifique. Très vite, son attrait pour le fitness la rattrape et elle décide d'associer ses deux passions en suivant une formation de coach sportif afin de proposer du contenu et d'accompagner sa communauté à prendre soin de leur corps. C'est ainsi qu'elle se lance d'abord avec sa chaîne Youtube où elle partage ses méthodes de remise en forme et de "reprise de vie". Par ce biais, Lucile tente de transmettre à sa communauté ses valeurs et ses conseils avisés, en insistant notamment sur l'importance de l'équilibre entre sport, alimentation et mental. C'est en suivant ce même discours que nait son blog et paraissent ses premiers ebooks, toujours dans le but de transmettre et d'accompagner chaque individu dans son processus de remise en forme.  

Lucile Woodward en direct sur Facebook 

Ce jeudi 17 décembre, Lucile nous fait l'honneur d'être présente sur la page Facebook MonCentreAquatique.com pour donner un live exclusif de Blue Workout aux abonnés de la page ! Pendant une heure, vous pourrez profiter de ses conseils d'experte et de son énergie débordante pour vous entrainer dans la bonne humeur et la bienveillance. En duo avec votre coach Samuel, vous serez guidés au travers de multiples exercices de renforcement musculaire pour une séance sportive et dynamique. L'occasion idéale pour se remettre en forme juste avant les fêtes ! 

Ne ratez pas le live de Blue Workout sur notre page Facebook MonCentreAquatique.com.  

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