Activité

Éveil fitness

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50 min

Durée

Tonic

Intensité

Corps & Esprit

Equilibre & Mobilité

Objectif(s)

Fitness

Catégorie(s)

Éveil fitness

Éveil fitness : Bouger et s’épanouir dès le plus Jeune âge !

Éveil Fitness est un cours spécialement conçu pour les enfants de 2 à 5 ans, où chaque séance de 45 minutes aide les plus jeunes à développer leurs capacités motrices tout en s’amusant ! À travers des parcours ludiques et des jeux adaptés, les enfants découvrent des notions d’équilibre, de coordination et d’agilité, leur permettant de mieux comprendre leur corps. Guidés par un coach bienveillant, ils explorent différents espaces et partagent ces moments de découverte avec d’autres enfants, favorisant ainsi leur sociabilisation et leur confiance en eux. 

Une expérience riche et amusante pour éveiller leur goût pour le mouvement dès le plus jeune âge !

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Avantages de l'activité

Déroulé d’une séance

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Conseil du coach

Foire aux Questions

À partir de quel âge les enfants peuvent-ils participer à l’Éveil Fitness ?

Ce cours est destiné aux enfants de 2 à 5 ans, avec des activités adaptées à chaque tranche d’âge.

Les parents peuvent-ils rester pendant la séance ?

Oui, les parents peuvent assister pour encourager et rassurer leur enfant, surtout lors des premières séances.

Quel type d’équipement est nécessaire ?

Prévoyez une tenue souple et confortable pour que votre enfant se sente libre de bouger. Une bouteille d’eau est également recommandée.

Des activités qui vont vous plaire !

Où pratiquer l’activité Éveil fitness ?

Éveil Fitness - Développement Psychomoteur pour Enfants de 2 à 5 Ans

Éveil Fitness est un cours de motricité destiné aux enfants de 2 à 5 ans, axé sur l’équilibre, la coordination et l’agilité. Pendant 45 minutes, les enfants profitent de parcours ludiques et de jeux éducatifs, sous la supervision d’un coach bienveillant. C’est l’activité idéale pour aider les tout-petits à découvrir leur corps, gagner en confiance et s’amuser en groupe.