Activité

Small Group Connect+

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60 min

Durée

Tonic

Intensité

Corps & Esprit

Objectif(s)

Fitness

Catégorie(s)

Small Group Connect+

Small Group Connect+ : Des séances de coaching en petit groupe !

Découvrez Small Group Connect+, un programme de remise en forme en petit groupe, conçu pour offrir un suivi individualisé dans un cadre convivial. Avec un expert sport/santé à vos côtés, vous profitez de l'accompagnement d'un coach qui adapte chaque exercice à vos besoins et à vos objectifs personnels. Les machines connectées vous permettent de suivre vos progrès en temps réel et d’ajuster vos performances pour maximiser vos résultats. 

Idéal pour ceux qui recherchent une expérience d'entraînement encadrée, connectée et personnalisée !

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Avantages de l'activité

Déroulé d’une séance

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Conseil du coach

Foire aux Questions

Dois-je avoir un bon niveau sportif pour participer ?

Non, Small Group Connect+ est adapté à tous les niveaux, du débutant à l’athlète confirmé, grâce à un accompagnement personnalisé.

Quelle est la taille maximale du groupe ?

Les séances sont organisées en petits groupes de 2 à 8 personnes pour garantir un suivi individuel de qualité.

Des activités qui vont vous plaire !

Où pratiquer l’activité Small Group Connect+ ?

Small Group Connect+ : entraînement en petit groupe avec suivi expert et machines connectées

Découvrez Small Group Connect+, un programme de remise en forme en petit groupe pour atteindre vos objectifs avec un suivi personnalisé et des machines connectées. Encadré par un coach expert sport/santé, chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, avec des exercices personnalisés et un accompagnement en temps réel. Vous bénéficiez d’un environnement motivant et bienveillant, où l'expertise du coach et l’interaction du groupe vous permettent de progresser sereinement. Idéal pour tout niveau, ce programme est conçu pour répondre aux exigences de chacun, avec des équipements connectés vous permettant de suivre votre progression étape par étape.